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暑假，是孩子味蕾的探索期，也是培养良好饮食习惯的绝佳时机。然而，放松的氛围也容易让孩子偏食、挑食，甚至养成不良的饮食习惯。与其被动纠正，不如绘制一份“味蕾地图”，引导孩子尝试新食物，培养健康饮食习惯，让这个夏天成为身体成长的沃土。
一、暑假“饮食陷阱”：挑食，偏食，高糖高盐
放假后的初期，很多家长放宽了对孩子饮食的管束，但这也容易带来问题：
挑食偏食： 孩子容易对某些食物产生抵触，影响营养均衡。 高糖展开剩余80%登录后可查看全文发布于：吉林省翔云优配配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
